Sırt ağrısı ve uzuvlarınızda uyuşma mı yaşıyorsunuz? Bunlar osteokondrozun ilk belirtileridir. Yetersiz yaşam tarzı, hareketsiz çalışma, boyun ve omurgada oluşan stres, kıkırdakların yıpranmasına, nemini kaybetmesine ve mikro yırtıklara neden olur.
Servikal osteokondroz ile intervertebral disklerde dejeneratif değişiklikler meydana gelir. Sadece diskler değil aynı zamanda omurlar ve servikal bölgedeki eklemler de hasar görür. Hastalık uzun süre tedavi edilmezse hastanın genel refahı kötüleşir: sürekli baş ağrıları, vertebral fıtık görünümü, serebral dolaşımın bozulması, bunun sonucunda bilişsel işlevler azalır.
Osteokondroz gelişiminin nedenleri
Boynun öne doğru çekildiği yanlış oturma pozisyonu rahim ağzı hastalığının gelişmesine yol açar. Bu durumda intervertebral disklerde aşırı basınç oluşur ve bu da çekirdek pulposusunda değişikliklere ve kan damarlarının sıkışmasına yol açar. Bu, kişinin iş yerinde bilgisayar karşısında aldığı pozisyondur. Bu nedenle, ofis çalışanları en sık servikal omurganın osteokondrozunun gelişimine maruz kalır.
Ek olarak, patolojinin gelişmesinin nedenleri şunlar olabilir:
- çanta taşırken yanlış yük dağılımı;
- aşırı yumuşak uyku yeri (omurga doğal olmayan bir şekilde bükülür);
- genetik yatkınlık;
- diyette vitamin ve mikro element eksikliği;
- endokrin sistem bozuklukları;
- vücudun aktif büyümesi sırasında omurganın eğriliği ve zayıf duruş;
- servikal vertebra yaralanmaları;
- kötü alışkanlıkların varlığı.
Hastalığın aşamaları
Muayene ve palpasyondan sonra yalnızca deneyimli bir doktor, ağrı semptomlarınızın servikal omurganın osteokondroz gelişiminin belirtileri olup olmadığını ve hastalığın hangi aşamada olduğunu belirleyebilir. Toplamda, servikal osteokondroz dört gelişim aşamasından geçer:
- İntervertebral diskin merkezi kısmı olan nukleus pulposus, ilk aşamada orta derecede dehidrasyona uğrar. Bunun sonucunda intervertebral disklerin destekleyici ve şok emici işlevleri giderek kaybolur. İlk aşamada ani hareketlerle ağrı, hipotermi ve uzun süre tek pozisyonda kalma gibi sorunlarla karşılaşacaksınız.
- Gelişimin ikinci aşaması, kılcal damarları ve kan damarlarını sıkıştırarak normal kan dolaşımını engelleyen tıkanıklık ve spazmların ortaya çıkmasıyla karakterize edilir. Sonuç olarak, intervertebral diskin çerçevesi incelir ve bir çıkıntı oluşturur (öne veya geriye doğru çıkıntı yapar). Aşırı yükün etkisi altında, servikal omurlarda osteofitler - kemik büyümeleri - oluşur. Ağrı duyuları tek bir yerde lokalizedir; başın ani dönüşleri ve eğilmeleri ile servikal omurların çıkıkları meydana gelebilir.
- Omurlararası disklerin incelmesi sonucu ekstrüzyonlar oluşur. Nukleus pulposusun kenarı fibröz halkayı kırar ve vertebral gövdenin kenarlarının ötesine uzanır. Kaslar ve sinir uçları sıkıştırılır. Ağrı boyunda, sırtta ve uzuvlarda hissedilir.
- Hastalığın dördüncü aşamasında intervertebral diskler yer değiştirir ve merkezi ve yan fıtıklar oluşur. Ayrıca disklerde yara izleri oluşur ve bu da etkilenen eklemin hareketsizliğine yol açar. Hasta vücudun diğer bölgelerine yayılan kalıcı sırt ağrısı yaşar, sürekli bir yorgunluk hissi oluşur ve vücudun bazı kısımlarında asimetri oluşur.
Servikal osteokondroz belirtileri
Servikal omurganın osteokondrozu belirtileri, patolojinin gelişim aşamasına bağlı olarak kendilerini farklı şekilde gösterir. Erken evrelerde neredeyse hiç belirti vermeden ortaya çıkabilir. Boyun ve sırttaki ağrı ancak uzun süre aynı pozisyonda kaldığınızda, keskin bir şekilde eğildiğinizde veya döndüğünüzde ortaya çıkabilir.
Gelişimin ilerleyen aşamalarında omurgada çıtırtı sesi duyulur, sırt ağrısı diğer uzuvlara yayılır ve vücudun bazı kısımlarında uyuşukluk meydana gelir. Osteofitler ve ekstrüzyonlar oluştuğunda aşağıdakiler meydana gelir:
- başın arkasında ve parietal kısımda baş ağrıları;
- konuşma bozuklukları ve dilin uyuşması;
- boyun derisinin duyarlılığında azalma;
- solunum bozuklukları;
- kan basıncındaki değişiklikler;
- kalp atışı bozuklukları;
- kulaklarda gürültü ve tıkanıklık;
- bayılma.
Kadınlarda servikal omurganın osteokondrozu belirtileri erkeklerden çok daha belirgindir. Bunun nedeni kadınların damar hastalıklarına yatkın olması ve omurganın kemik bölümlerinin daha kırılgan bir yapıya sahip olmasıdır. Omurlararası diskler değiştiğinde hastalığın belirtileri ortaya çıkmaya başlar. Bu, normal kan dolaşımının bozulmasına yol açar ve şiddetli baş ağrılarına, baş dönmesine ve nevrozlara neden olur. Kadınlarda hastalığın alevlenmesi genellikle vücudun hormonal değişikliklere maruz kaldığı menopoz sırasında ortaya çıkar.
Erkeklerde servikal osteokondroz belirtileri kadınlardakine benzer; Erektil disfonksiyon ayrı ayrı gözlemlenebilir.
Servikal osteokondrozlu baş ağrısı, beyin ve omurilikteki zayıf dolaşımdan kaynaklanır. Omurgalar yanlış hizalandığında atardamarları sıkıştırır ve kandaki oksijen içeriği azalır. Ne yazık ki bu tür ağrılar güçlü ağrı kesiciler alındıktan sonra bile geçmeyebilir. Bu nedenle sorunun çözümüne kapsamlı yaklaşmak önemlidir. Servikal osteokondrozlu baş dönmesine gözlerin kararması ve kulak çınlaması görünümü eşlik edebilir. Bunun nedeni kas spazmının beyne oksijen tedarikinde azalmaya neden olmasıdır.
Servikal omurganın osteokondrozu ile birlikte boğazda şişlik, yanma, nefes almada zorluk ve kas spazmları yaygın görülen durumlardır. Hastalık, servikal omurganın sinir liflerinin baş ve boyuna sıkışmasına neden olur. Sinir uyarılarındaki bozukluklar boğaz ağrısına neden olur.
Kan damarlarının spazmı ve sinir uçlarının tahrişi nedeniyle kan basıncında sıçramalar meydana gelir. Osteokondrozda artan düşük basınç, vertebral arter intervertebral diskler tarafından sıkıştırıldığı için beynin belirli bölgelerine kan akışının bozulduğunu gösterir. Bunun sonucunda oksijen açlığı meydana gelir ve kan basıncı yükselir.
Servikal omurganın osteokondrozu nasıl teşhis edilir?
Patolojinin tanısı bir uzmana danışılarak başlar. Osteokondrozun ilk belirtilerinde bir romatolog, nörolog, cerrah veya ortopedik travmatoloji uzmanına danışın. Doktor semptomları ve bunların ortaya çıkma sıklığını soracaktır; uzmana eksiksiz bir tıbbi öykü ve önceki çalışmaların sonuçlarını (varsa) vermeniz gerekir. Uzman görsel muayene ve palpasyon yapacak ve sizi testlere yönlendirecektir. Muayene sırasında doktor boyun hareketliliğine, kas tonusuna, cilt hassasiyetine özellikle dikkat eder ve en ağrılı bölgeleri belirler.
Kasların, bağların, kan damarlarının durumunu belirlemek ve inflamatuar süreçleri veya tümörleri tespit etmek için bilgilendirici ve güvenli bir teşhis yöntemi reçete edilir - servikal omurganın MRG'si. Osteokondrozun MRG'si sırasında hasta sırtıyla özel bir kayar masanın üzerinde yatar. Kas gerginliğini azaltmak için hastanın başına silindirler yerleştirilir ve uzuvlar kemerlerle sabitlenir. İşlem sırasındaki en ufak bir hareket sonucun kalitesini etkileyebilir. Daha sonra masa tomografi alanına taşınır. İşlem ağrıya neden olmaz. Tomografi tarama sırasında çok fazla ses çıkarır, bu nedenle rahatsızlık vermemek için kulaklık kullanabilirsiniz.
MR kontrendike ise bilgisayarlı tomografi ve radyografi gibi başka tanı yöntemleri de vardır. X-ışını yalnızca birincil teşhis için uygundur ve etkilenen dokunun katman katman görüntüsünü sağlamaz. Ancak bu çalışma, hastanın vücudunu çeşitli projeksiyonlarda incelemenize olanak tanıyan en basit ve en ekonomik çalışmadır. Vücudun güçlü radyasyona maruz kalması nedeniyle radyografi sıklıkla yapılamamaktadır.
Bilgisayarlı tomografi taraması sırasında, bir veya daha fazla iyonlaştırıcı ışın demeti kullanılarak tarama gerçekleştirilir. İnsan vücudunun içinden geçerler ve dedektörler tarafından kaydedilirler. Dedektörler hastanın vücudu boyunca zıt yönlerde hareket eder ve 6 milyona kadar sinyali kaydeder. Görüntü, farklı yoğunluklardaki dokuları, organların sınırlarının ve etkilenen alanların kesin tanımıyla bir kesit şeklinde gösterir. Prosedür, katman katman bir görüntü elde etmenizi sağlar.
Servikal omurganın osteokondrozunun tedavisi
Servikal osteokondrozun nasıl tedavi edileceği, muayeneden sonra, tıbbi geçmişi inceleyerek ve donanım teşhis sonuçlarının alınmasından sonra yalnızca doktor tarafından belirlenecektir. Hastalığın erken aşamada teşhis edilmesi durumunda tedavi konservatif yöntemler kullanılarak gerçekleştirilecektir. Osteokondroz tedavisinde entegre bir yaklaşıma uymak önemlidir - ilaç almak, fizik tedaviye katılmak, terapötik masaja gitmek ve ağır fiziksel efordan kaçınmak.
Her şeyden önce ağrıyı hafifletmeniz gerekir. Bu amaçla analjezikler ve lokal ağrı kesiciler reçete edilir. Şiddetli kas spazmları için ortopedik bir tasma reçete edilir. Ağrı sendromu ortadan kaldırıldıktan sonra iltihaplanma sürecini durdurmak ve normal kan dolaşımını yeniden sağlamak gerekir. Bu amaçla antioksidan ve antiinflamatuar tedavi uygulanır. Ek önlemler olarak terapötik egzersizler ve yüzme önerilmektedir. Hem evde hem de bir antrenör eşliğinde fiziksel egzersiz yapabilirsiniz.
Osteokondroz şiddetli hale gelirse, doktor ameliyat önerebilir. Nadir durumlarda, patoloji diğer hastalıkların arka planında (skolyoz, fıtıklaşmış intervertebral diskler, omurganın eğriliği veya yer değiştirmesi, yaralanmalar) geliştiğinde cerrahiye başvurulur.
Kadınlarda servikal osteokondrozun tedavisi erkeklerin tedavisinden özellikle farklı değildir. Ancak doktorlar sıklıkla kadınların boyun kaslarını ısıtmak ve güçlendirmek için dışarıdan kompres yapmasını önermektedir.
Uzmanlar çeşitli sırt hastalıklarının erken çocukluktan itibaren önlenmesini öneriyor. Bunu yapmak için yürürken ve masanızda otururken doğru duruş oluşturmanız gerekir. İyi beslenmek ve sırt kaslarınızı doğru şekilde güçlendirmek, gelecekte olumsuz sonuçlardan kaçınmanıza yardımcı olacaktır.